la salute

Per essere in buona salute, non è necessario mangiare abbondantemente, ma solo assimilare bene il cibo; e per assimilare bene il cibo, occorre masticarlo abbastanza a lungo per estrarre tutti gli elementi che contiene. Dite a voi stessi che l'energia contenuta in un boccone di pane è sufficiente a far girare tre volte un treno di cento vagoni intorno alla Terra. Allora perché quel treno che voi siete fa solo pochi metri con un boccone? Perché non avete saputo estrarre tutta l'energia che quel boccone contiene. Per il sole vale la stessa cosa che per il cibo. Tramite il pensiero, cercate di imparare a trattenere i suoi raggi, poiché se li lascerete passare senza fare niente, quei raggi rimarranno inutilizzati, inefficaci. Se invece li captate coscientemente e li comprimete in voi, aprirete loro delle porte nel vostro cervello: essi passeranno come turbini di fuoco che alimenteranno i vostri centri spirituali.*

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