padronanza

Per ottenere la padronanza dei sentimenti e dei pensieri, si deve cominciare sorvegliando i minimi gesti della vita quotidiana. Così, si acquisiscono a poco a poco delle potenzialità psichiche che permetteranno di dominare in seguito correnti più potenti. Direte che non vedete il nesso. Ebbene, sta proprio qui l'errore: finché non avrete imparato a dominarvi in tutti i piccoli dettagli, non potrete dominare la collera, il disprezzo, la bramosia, il disgusto, il bisogno di vendetta... Se solo faceste attenzione al modo in cui parlate, vi accorgereste che non siete neppure capaci di dominare le vostre mani: voi le agitate in tutti i sensi, vi grattate, tirate i bottoni dei vostri abiti… Cominciate imparando a lasciare tranquille le vostre mani. Come volete riuscire a dominare potenze che vi superano, quando non siete riusciti a controllare dei piccoli gesti istintivi?*